喝咖啡可能会醉,和咖啡因的神经兴奋作用有关,部分人过于敏感,还可出现头晕、恶心、呕吐等类似醉酒的症状,因此喝咖啡应适量,不可过度沉迷。
咖啡中含有较多的咖啡因,可以刺激交感神经使其兴奋,从而使大脑兴奋。此外,交感神经兴奋后可以引起血流速度加快,有提神的作用。因此,长期工作劳累或夜间工作、学习的人群,可能会依赖于咖啡的提神作用来提高工作、学习效率。部分对咖啡因过于敏感的人或咖啡饮用过多,也可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状,主要是因为咖啡因可以对胃壁造成直接的刺激。由于交感神经过于兴奋,脑部血管扩张可引起血管性头痛,还可能会引起自主神经系统功能紊乱,引发头晕、目眩等症状,和醉酒的表现比较像。
平时多注意休息,减少剧烈性运动,也要避免情绪过于紧张,能够减少对中枢神经系统的影响,也能防止自身出现晕倒。建议不要过度饮用咖啡,以免引起不适。